华中师大考试研究院中高考研究
新高考为发挥“引导教学”的核心功能，非常注重对教材知识的延伸和发展，很多题目都能在教材中找到影踪。
在临近高考的状态调试阶段，回归教材、落实双基，是非常必要的。当然回归教材不是通读或者泛读，要站在一定高度，理清脉络，深度挖掘教材科学回归，注重对教材内容的再加工。
考前引领学生认真回归教材，对于避免盲目刷题，减轻学生复习负担，提高复习效率乃至决胜高考都具有积极的意义。
那么“回归教材”、“回归课本”究竟是什么意思？具体要怎么“回归”呢？
正在进行的高考改革启动了新一轮的回归教材
（1）高考命题改革要配合、促进新教材的推进及相关理念的落实。
（2）改革中的高考命题要全面、深入地反映新课标的理念。
（3）近几年高考命题会以教材中的知识为蓝本进行改造，既可以实现对基础知识的考查，又可以引导回归教材，减轻学习负担，提高学生学习的针对性和有效性。
回归教材，表现出了两个显著的特点
第一，不是简单的联系教材，而是从学科本质上回归学科。
第二，在操作上，强调深入挖掘教材的考评价值：
（1）高考和教材的直接联系，如教材的典型例题、典型实例；
（2）对形成学科思想有帮助的相关内容，如小结、引言等；
（3）体现新课程理念和特点的内容；
（4）中学最容易忽视在大学很重要的内容。
进一步立足基础知识，根据高考的考核要求，从知识形成过程、学科的思想方法、美学价值、教育功能以及在解决实际问题时的独特的作用等方面，深入挖掘教材的考评价值。
教材高考命题的发源地
（1）几乎所有的高考题都可以用教材上的知识去解决。
（2）许多高考题都能在课本上找到“根源”，如2023年高考很多试题在材料选择上与教材内容进行呼应，在设问上也指向教材进行设计。
要求高考命题的题意、描述、问题、解答等都必须能在教材上找到援引。
（3）相当数量的高考题是对教材内容的变形、改造及综合。
考试内容与高中教材的内容要做到神似形异
神似指考试内容应该完全体现教育、教学的旨要。
形异指考试内容无须照搬教材。
强调教材知识的应用，不强调知识的覆盖
（1）现在有些学校在备考中仍然是一遍一遍地过教材，不能说这样做没有意义，但至少可以说仅这样做是远远不够的。
（2）现在的试题，其背景紧跟社会热点问题，同时又立足基本能力，有些题即使不刻意复习也能考好，反过来，平时不注重实际能力培养，就算刻苦复习也不一定取得好成绩。
（3）要求培养考生勤于思考、知识面要宽、有相当的背景知识，知识越丰富，答题也就显得容易。学得活的学生会很占便宜。
高考对教材的处理是有所侧重的
（1）对于知识点，高考以能够承载相应能力的知识为重点。
（2）各学科高考命题对教材的重视程度是不同的。有些学科要紧跟教材、有些学科要源于教材但高于教材，还有的学科要一定程度地远离教材。
（3）在评判试题是否超纲时，有一个标准是“材料在课外，答案在课内”。
回归教材是一定要看书的，但是怎么看？才是问题的关键。
回归课本的三个基本原则
这里说的课本，可以宽泛地理解为课本和按知识点分类的参考书。
§ 在需要的时候回归课本，不是为了回归课本而回归课本
高考前最后的这段时间，必须要回归课本。那什么时候需要呢？在做错题目的时候，基本知识有遗忘的时候，题目不会做的时候，总结归纳的时候，以及不想大量刷题的时候等等。
§ 回归课本要有目的
回归课本的目的要么是搞懂或者记住某个知识点，要么是为了温习某种方法，要么是为了归纳总结知识体系，总之，回归教材必须奔着一个目的而来。不能听老师同学们都在说回归课本，于是拿起书求一个心理安慰，走走过场，那就不对了。
§ 回归教材的方式绝对不是单纯地看书
必须要有针对性地看书、做书上的练习题，习题。其实高考中80%都是容易题和中等题。这些题都在考基本概念、基本方法，而这些基本概念、基本方法都在我们的课本中。
所以，看书要有重点地看，同时，书上边的例题、习题也要做，不放过每一个细节的地方。
回归课本要以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分（如果不知道什么是欠缺的，告诉你一个方法，拿着课本或者参考书的目录，能想到这章的内容/重点/常考点/串联起来的就是你基本掌握的，有模糊或者根本构建不起来框架的，一定要好好复习，这就是你的知识盲区！），争取一次到位，因为没有足够的时间让你去重复记忆。
回归课本的具体要求
（1）深入研究教材：全面、深入、充分研究、理解和把握教材，把教材“看透”。
（2）敢于超越教材：坚持理论联系实际，将教材与学生的现实生活紧密联系，做到源于教材、高于教材、活化教材，与时俱进补充更新教材相关内容，把教材“用活”。
（3）正确使用教材：既要重视正文内容，也不能忽视辅助文内容，相关链接、专家点评也是高考考查内容之一，探究与分享的案例也可以作为高考命题情境或者命题参考，把教材“用好”。
（4）吃透课本的四大步骤：
o 研究目录。
o 具体章节一字不落。在看各部分章节的时候务必要保证一字不落。同时，要把重点知识用不同颜色的笔标记出来，以区分不同的理解难度。
o 不断浏览书上做好标记的知识点，加深印象。
o 最后冲刺阶段要再次回归目录，形成整体感，做题的时候更加有全局性，而且能在最短的时间内找到知识盲区，抓紧补习。
（5）研读课本应避免两大问题：
研读课本最容易出现的问题就是缺乏新鲜感和跳跃式阅读。
关于缺乏新鲜感这一问题，考生可以在课本上不断地做一些简单的批注，把一些考题简单地标记在课本上，这样每次看课本的时候都会感到有新的收获。
看书的时候一定不能跳跃式阅读，即遇到自己已经熟练掌握的内容就一字不看，这样非常容易造成知识盲区。一旦考到了被忽略的内容，就会让人措手不及。
回归课本的具体方法
学习的顺序应该为：先看课本中自己欠缺的部分，然后看有关这部分的参考书，然后做针对这部分的练习题，然后再回头看课本，重复上面的步骤，这样循环往复。
§ 从题目到课本
回归课本要有目的，有针对性地回归。用一句话总结：带着问题看书最有效。
所以，我们要学会把历次重大考试考过的试卷集中起来，然后按照知识板块分类，然后把一类的题目拿出来再看看，再做做，再体会体会。还有不懂的，我们才翻开课本，对照相应章节的基本概念、公式、例题、习题统统看一看。这里必须提醒的是，光看是不够的，一定要做！一定要动手做题。
这叫做从题目到课本。这个过程基本上需要两周左右的时间才能够完成，但还不够。
§ 从课本到题目
按照课本章节从第一章第一节一直往后看，由于有上一步骤的准备，我们看书自然就知道重点了，于是在经常考的地方认真看，边看书边体会；在经常出题的地方认真做，边做题边玩味。另外，还要把历次考试的试卷、历年高考真题试卷、复习资料摆在课桌的右上方，觉得需要翻题目的时候就翻一下，边翻边体会。右下方摆上笔记本、草稿纸，边体会边记录。这个记录就是最后两三天复习的重点了。
记住，掌握常考点，就能上重点。
§ 归纳整理成体系
依据记录的笔记，翻开课本或者复习资料的目录，或者把眼睛闭起来，或者拿一张白纸，开始回忆每一个学科有哪些章节，每一个章节有哪些重要的考点，每一个考点有哪些重要的考法，经常怎么样出题，常用到的解题思路是什么，常常出错的地方是什么。这一遍的目的是为了归纳总结知识体系，做到融会贯通。这个可以在每天晚自习结束前去做，分章节内容进行梳理。
§ 思考三个问题
1.为什么出题老师会选择这个知识点作为考点？
2.你能否总结出有关这个知识点出题方式的变化？
3.在做题的过程中，有哪些地方阻碍了你快速解题？
当你发现了阻碍你快速准确解题的原因时，你就要思考一下：以前学习时为什么就忽略了这个知识点呢？总结原因，比如说是不是开始学习课本的时候，是不是由于文字的不精确导致了定义理解的深度不到位而造成的。
当一切完成后，我们就要重新回归课本，找到对自己是欠缺的知识点，有针对性的进行学习和训练，正确短时间内掌握。
回归课本的三个层次
· 第一个层次：立足教材。
这是展开后续学习的根源和基础。不熟悉课本、不熟悉课本上的知识点，等于无根之木、无肥之土，无法进行有效积累。
一是要熟悉教材。对于教材内容，要达到极度熟悉，熟悉的内容，既包括主体部分，也包括课下注释及补充内容；既包括概念定理，也包括例题；既包括讲解内容，也包括练习内容；既包括文字部分，也包括图表部分。把教材的每一章每一页每一个字都读懂读透，搞清楚来龙去脉，死死记在脑子里。要熟悉到什么程度呢？别人随便说一个知识点，你就能马上说出所在的章节和识点的位置，能马上描述其内涵外延及相关联的知识，且毫无差错。做不到这一点，就不要说你熟悉教材。
二是要有教材编写者意识。从编写者角度理解教材，能让我们对教材“知其所以然”，明白某个章节编排的背景，清楚该章节要实现的目的，知道该章节要让学生掌握到什么程度等。当有了编写者意识，你就可以俯视教材，也更容易理解教材，掌握教材。
三是要把教材读薄。对一本书的阅读，有一个从薄到厚再到薄的历程，教材的掌握也是如此。一开始感觉一本教材没讲多少东西，就是薄薄的一本；但真正学起来，才发现教材每一句话、每一个知识点都深奥无穷，都意味深长，于是觉得教材突然变得很厚重；当继续深度理解后，慢慢发现虽然东西很多，但如果串联起来，也无非是几个大的知识点而已，于是又觉得教材很薄。
· 第二个层次：跳出教材。
这一步等于是从“胎儿”变成“婴儿”，要脱离“羊水”温暖的包裹，独自承受外界的一切。就如同我们常说的“跳出中国看中国，跳出教育看教育”一样，在对教材极度熟悉后，我们也要“跳出教材看教材”。
一是要基于教材知识点进行深挖。教材讲解一般都是比较基础性的，距离高考要求的难度有较大距离，我们要在教材简略讲解基础上，深度挖掘该知识的深层含义，进行深度思考。具体操作过程中，可以借助教辅资料，借助更有深度的课外练习题进行深度解读。
二是要基于教材知识点进行拓宽。针对教材所涉及的知识，我们要从多角度补充，让该知识形成一个辐射面，我们既要了解该知识产生的背景，还要了解与该知识相关的有关资料，也要把握该知识点与当前社会发展、社会热点的衔接点等。
· 第三个层次：超越教材。
在掌握了大量的基础知识之后，在深度挖掘和多方面拓展后，就要进入下一个层次，进行总结、归纳、构建。
学渣永远只是学零散的知识点，不会打造知识体系，就像一堆洒落的零件胡乱放着；学霸可以把零散的知识点组装成体系、成系统，把零件组装成汽车，从而实现最大效能和最突出的成绩。二者之间的显著差距就是：对零件的熟悉程度，对汽车系统的熟悉程度。
一是要构建自己的知识体系。通过自主总结、梳理、归纳，发现该学科学习的规律，发现知识之间的前勾后连，发现不同知识之间的共同点，抽丝剥茧，去伪存真，通过不断的高效重复，在遵循规律基础上，发现其本质，形成知识体系和知识网，完成思维建模。当自己的知识体系越来越完善，思维越来越缜密，到最后就会形成对考试的“降维打击”。
二是逐步形成自己的更高能力。当前高考更多考查学生解决实际问题的能力，我们所学的各种理论知识，最终都是要指导实践的。而高中生的实践，更多指的就是刷题能力、考试答题能力。要逐步形成信息获取与加工能力、逻辑推理与论证能力、科学探究与思维建模能力、批判性思维与创新思维能力、语言组织与表达能力。这些能力一旦形成，就会无招胜有招，解决那些看似千变万化其实万变不离其宗的所谓的难题。
在学习过程中，我们要重视教材但不拘泥于教材，借助教材但不依赖教材。立足教材，吃透课本，牢固基础；跳出教材，深度发掘，宽处拓展；超越教材，构建体系，形成能力。