在考场上正常发挥，乃至超常发挥，可说是每个考生都必须达到的考试状态。那么在高考还有20来天的这么一个背景下，考生如何去做方能达到这个状态呢？笔者的经验是，考生可从这么三个方面去努力：
调整并保持好答题状态、调整并保持好心理状态、调整并保持好身体状态。下面一一做一分析。
一、调整并保持好答题状态
答题是考生应对考试最主要，也是最直接、最直观的方式。考生要答好题，首先就得把这种状态保持好。说得具体一些，这种状态是拿到一道题有感觉，甚至有兴奋感！只有这样，考场答题才能做到正常发挥，甚至超常发挥。那么，在这20来天的时间里，考生如何去做，才能保持住这么一个良好的答题状态呢？下面这三条策略考生不妨一试：
1. 保持每天做一定数量的练习题。在这个方面，考生最好能定个计划，这个计划应当包括：各科每天都做哪些题，做几道，高考六科每天总共做多少道题。
2. 做题时不必过于追求做题的数量，只要保持住做题的感觉就行。
3. 做题时，把重点放在回顾、整理、总结规范的答题格式和答题技巧上，进一步使自己的答题行为规范、高效起来。
4. 将这个做法保持到高考结束。
二、调整并保持好心理状态
心理状态就是我们平时说的心态。心态对高考的重要性不言而喻。因此，在这一段关键时期，调整好心态、保持住一个良好的的心态也是考生赢得高考的又一个法宝。要做到这一点，考生须注意以下三个问题：
1.不要过分在意月考成绩。月考成绩有升有降、有起有伏，只要在合理的范围内，考生可不必过分计较。考生要做的就是弄清原因，然后对症下药，能弥补的尽可能弥补，能堵塞的尽可能堵塞；如果是老毛病，这些天就不要再去纠缠。
2.尽可能与周围环境和谐融洽。有些考生到了这个时候，往往显得对有些事、有些人过于敏感，常常是一件微不足道的小事，却引得自己大动肝火，或者耿耿于怀，弄得自己好几天都心情郁闷。这个时候，考生一定要明白，自己目前最重要的事就是高考，除了高考，其他一切事情对自己而言都无足轻重。只有抱着这样的认识，考生才能同周围的环境协调一致、和谐融洽。
3.对自己要有信心。信心是考生战胜各种心理干扰的最有效的武器。在这个阶段，无论如何，考生肯定都会面临一些心理困扰，或心理问题，如何抗击这些心理困扰，或心理问题，方法有很多，笔者也就此专门写过两三篇文章论述过，但从经验出发来看，笔者觉着如果要选一个的话，那么信心当是最为关键的一个。一般而言，只要考生有了足够的自信心，这些心理困扰或心理问题会不攻自破。
三、调整并保持好身体状态
许多谈高考备考中考生状态的文章，都很少涉及考生的身体状态。但是，就高考的实际情况而言，考生的身体状态实在是考生各项状态中不容忽视的一个方面，而且，这个状态从某种意义上说，有时候还起着决定性的作用。
比如，这一段时间内，考生一定要注意不能感冒，不能有拉肚子的现象或其他病症；另外，对女生而言，还要注意自己的例假，以防止这种情况发生在考场上。各位不妨想想，如果这些情况延续到考场上，或发生在考场上，将会出现怎样的一种状况？我想，这种答案各位不难想象吧。由此可见，身体状态在这一段时间的重要性。
大家知道，高考的比拼从根本上看，比拼的是实力；但当实力处于一定的水平后，从考场这一层面来看，我们上边谈的三种状态就成了考生取胜的决定性因素！考场上，考生如能运用好这项因素，则成功自可唾手而得。